© 2019 by Z2 CROSS GYM.

CROSS WORKOUT

Napijegy: 1.500 HUF

4 alkalmas bérlet: 4.900 HUF (érvényes: 6 hét)
8 alkalmas bérlet: 8.900 HUF (érvényes: 6 hét)
12 alkalmas bérlet: 10.900 HUF (érvényes: 6 hét)
36 alkalmas bérlet: 29.900 HUF (érvényes: 5 hónap, családi bérletként max. 3 fő részére 3 hónap)
Korlátlan: 12.500 HUF (érvényes: 1 hónap)

12 alkalmas kombinált bérlet (Cross + TRX + Kettlebell haladó + Endurance): 10.900 HUF

(érvényes: 6 hét)

36 alkalmas kombinált bérlet (Cross + TRX + Kettlebell haladó + Endurance): 29.900 HUF

(érvényes: 5 hónap, családi bérletként max. 3 fő részére 3 hónap)


10% diák kedvezmény a napijegy és a bérletek árából.

CROSS WORKOUT edzéseinken megkülönböztetünk versenyzői, haladó és kezdő csoportokat az alábbiak szerint:

VERSENYZŐ: az olimpiai súlyemelés és CrossFit technikai alapjait elsajátította, és évente legalább 2 országos versenyen elindul a Z2 Cross Gym képviseletében Cross vagy Olimpiai Súlyemelés sportágban. A versenyzői csoport edzései hosszabbak, és számukra nincs online bejelentkezési felület.

Időpontok: H - P.: 17.15 - 19.00.

HALADÓ: legalább fél éve rendszeresen jár Cross edzésre és a technikai alapok többségét már elsajátították.

Időpontok: Hétfő és péntek: 19.45 - 21.00-ig, kedd és csütörtök: 17.30 - 18.45-ig.

KEZDŐ: korábban is sportoltak már valamit (bármilyen sportág lehet, ez azért lényeges, hogy rendelkezzenek valamennyi test-tudattal). Továbbá, aki nem járt még nálunk Cross edzésen, illetve több technikai hiányossága van.

Időpontok: hétfő, szerda, péntek: 18.30 - 19.45-ig

A Cross Workout edzés funkcionális, összetett mozgásokra épít, mely az élet szinte minden kihívására felkészíti a sportágat űzőket. Magával a cross edzésekkel nem találtunk fel újdonságot, csupán számos sportágat ötvözve alkalmazunk, ami által megtanít bánni a testünkkel és külső ellenállásokkal egyaránt.. Aki kipróbálja, leginkább amiatt ragadja magával és válhat számára "szerelemmé", mert folyamatosan változó ingereket biztosít, és  megadja mindazt ami manapság annyira hiányzik a legtöbbek életéből.: fizikálisan és mentálisan is megerősít, kitartóvá tesz.

Nem utolsó sorban pedig rendkívül erős a közösség építő szerepe, hiszen minden edzés egy-egy közös sikerélmény.

Személyes tagsági oldalad már otthonról is könnyedén AKTIVÁLHATOD, ezáltal meggyorsítva a helyszíni regisztrációt és beléptetést.

Ezt követően bármely nyílt csoportos edzésre online is jelentkezhetsz.

REGISZTRÁCIÓ
  • White Facebook Icon
  • White YouTube Icon
  • White Instagram Icon