KI VAGYOK
ÉN?

Sziasztok! Elek Péter vagyok a Z2 Cross Gym csapat tagja. Gyerekkorom óta nagy szerepet játszik az életemben a sport. Még általános iskolás koromban (igen, nem most volt) ismerkedtem meg a focival, de az nem bizonyult az én sportomnak. Nem sokkal később kezdtem az atlétikát Fazekas Gáspár kezei alatt, ahol közel tíz évet versenyeztem. Fő számaim a 100 m és a 200 m síkfutás volt, ahol egyéniben és váltóban is országos dobogóig jutottam. A hosszú évek alatt rengeteget tanultam a sportról, a mozgás szeretetéről és fontosságáról. Azóta is folyamatosan fejlesztem magam és elkötelezett célom ezt a tudást és szemléletet átadni, hogy miért fontos minden kondicionális képességet fejleszteni, és hogy érhetjük el a célunkat egészségesen. Pár éve ismerkedtem meg a funkcionális edzés módszerekkel (TRX, Kettlebell, CrossFit, stb.), amelyekkel nagyon hatékonyan lehet ezeket a képességeket (erő, gyorsaság, koordináció, állóképesség, hajlékonyság) fejleszteni. A versenyszerű atletizálás után sokáig kerestem új motivációt, melyet végül a funkcionális edzésekben meg is találtam. Sőt! Itt nap mint nap találok újabb kihívásokat!